在中国每8对夫妇中，就有1对生殖障碍，他们在艰辛求子路上，承受着无数压力，时刻担心夫妻感情破裂，家庭破碎，历经希望与失望，几近崩溃，造成很多家庭不圆满。

泰国试管婴儿技术虽然帮助很多家庭实现了育儿梦，但是受诸多因素的影响，试管婴儿也存在着一个成功率的问题。因此，想要提高试管婴儿的成功率，各位准爸爸准妈妈在做试管婴儿前，进行身体调理十分重要。今天我们就来说说如何调理：

对症调理

泰国试管婴儿前夫妻双方去医院做相关的身体检查，根据影响怀孕的情况来进行调理。男性检查精子质量，女性检查卵子质量，体内激素的分泌情况，子宫内膜的生长发育情况，这其中有一项不合格都会导致失败，按照医生安排与建议进行调理内膜、精子、卵子的质量、数量与活力。

对于卵巢功能较差、卵子质量不高或是高龄生育的女性，可以补充辅酶Q10来提高卵子质量，补充藻巢来让卵巢功能得到提升，提高受孕率，真正起到抗衰逆龄的功效!

生活调理

①拒绝熬夜玩游戏、追剧等不规律的生活习惯，每天保证有八小时以上的睡眠时间。

②每日喝足八杯水，补充体内所需的水分。

③忌食辛辣、油腻、油炸类食品，女性尤其爱吃冷饮类，这对身体造成的伤害不利于孩子的健康孕育。

④饮食要均衡，制定合理的健康食谱，多吃牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物，多喝点豆浆有益于子宫内膜的生长。

⑤坚持每天晚上泡脚，泡脚时间持续至少半小时，温度要达到四十度，这样才能起到作用。

⑥夫妻双方在做试管前，要戒烟、戒酒、戒掉一切不良嗜好，保证良好的体魄。

精神调理

在试管婴儿前夫妻多沟通，两人都要调整好心态，放松心情，正确看待试管婴儿过程。因为情绪可以影响人的身体状况，心态好的人试管婴儿成功率要高一些，心态持乐观心态的朋友做试管婴儿成功率会比悲观的朋友高。

①每天尽量保持愉悦的心情，学会放下一些不必要的担子，让自己活得更轻松一点。

②主动给自己减轻工作、精神压力，保持和平的心态，这对试管的成功率有很大帮助。

③夫妻双方要互相体谅、互相给予帮助，互助互爱，共同创造美好和谐的夫妻生活。

运动调理

①夫妻双方应多参加一些户外的有氧运动，有利于加强自身的免疫能力，增强体质，防止各种感冒等小疾病。

②建议每周至少进行两到三次的有氧运动，夫妻俩可以选择饭后散步、有氧慢跑等都比较适合双方互动的运动，进而增强交流，一举两得。

一个好的身体和好的心态，是泰国试管婴儿技术助孕成功的基础。因此，在做泰国试管婴儿前一定要做好自我调理工作，将自己的身体调理到最佳状态，这样才能提高成功率。

试管婴儿需要什么条件，怎么调理身体？

回复: 试管前中医调理很有用，如果身体基础差，比较虚弱，试管促排效果会很不理想。我在家恩德运中医科做的调理。</p>回复1: 在准备做试管前数月，夫妻双方应戒烟戒酒，保持生活有规律，如有生殖系统炎症需积极治疗。进入治疗周期后，一般在妻子月经来潮第8天，丈夫需排精一次，送生殖中心检查，然后禁欲，直至取卵日，精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。</p>回复2: 做试管婴儿需要注意的事项呢，和正常就是一对夫妇，准备怀孕之前的准备基本上差不多，那么怀孕前的准备啊，大家都知道不要太劳累。注意饮食 休息 睡眠，比较良好的身体状态，是提供良好的卵子和精子质量的前提，那么和正常怀孕是一样的，那么试管婴儿需要特殊准备的，就是提前一两个月要做一下系统的体检，包括血尿常规 肝功，出凝血时间 传染病的检查，还有生殖专项的检查等等。这样为下一步确保胚胎的质量，做好充分的准备，那么一般至于吃什么，正常的饮食就可以了，维生素之类根据每个人的情况。</p>

试管婴儿周期前女方如何调理身体是关键

我们在进行试管婴儿之前，不是想做就做的，在做试管婴儿之前，我们需要讲自己的身体调养到适合助孕的状态。以保证试管婴儿周期的顺利进行。下面我们就女方需要怎样调整身体来作一个比较详细的概述!

试管婴儿前女方调理身体的方式

1：每天运动一小时(慢跑、散步等)，以提高自身身体素质;

2：补充叶酸、维生育E，以提高精子和卵子的质量;

3：每天适当吃点红枣，数量要控制在8-10粒，以补足血气，提高身体免疫力;

4：禁吃凉性水果，否则会对子宫产生影响;

6：忌口饼干、方便面及加工的食品，以免引发不良反应;

7：控制体重，因为过胖或过瘦，因此过胖过瘦都会影响试管成功率;

8：保持一个平和的心态。因为不良的情绪，可能会影响胚胎着床率。

9：养成良好生活习惯，早睡早起至关重要，身体造血是在8点和4点之间，排毒也是在你睡觉的半夜，所以晚上10点之前必须睡觉。

以上九点就是试管婴儿周期之前我们需要尽最大努力做大的，做好充足的准备并且调理好自己的身体，才能更好的进行试管。